|
MASSAGETHERAPIE |
|
triggerpointbehandeling |
|
|
|
HOOFDPAGINA |
|
BAS BOS |
|
YOGA |
|
PRAKTIJK |
|
Door constante spanning kunnen er in een spier circulatieproblemen ontstaan. Belangrijke voedingsstoffen worden dan niet goed aangevoerd en afvalstoffen worden minder goed afgevoerd. Hierdoor ontstaan ophopingen van afvalstoffen die de beweeglijkheid van de spier verminderen en lokale of uitstralende pijn veroorzaken omdat ze tegen zenuwuiteinden drukken. Deze ophopingen noemen we ook wel triggerpoints. Triggerpoints kunnen overal in het lichaam voorkomen en zijn soms alleen bij druk voelbaar. Omdat ze ons in onze bewegingen beperken en vaak voelbaar zijn als een constante pijn kunnen ze ergernis veroorzaken. Triggerpoints kunnen een rol spelen bij allerlei lichamelijke klachten. Door deze punten op te sporen en te behandelen middels intensieve druk worden de afvalstoffen verspreid. De druk tegen de zenuwuiteinden neemt af en de doorbloeding wordt gestimuleerd waardoor de afvoer van afvalstoffen wordt versneld. Ook het omringende weefsel heeft hier baat bij en het heeft een normaliserend effect op de spierspanning. Behandeling van een triggerpoint kan pijnlijk zijn maar wordt tevens vaak als een opluchting ervaren. |
